Melletics im Treptower Park

Deutsch, English & Nederlands

  • 1 Stunde
  • 10 Euro
  • Treptower Park, Alt-Treptow, Berlin

Beschreibung

(English below) Jetzt ist es wieder soweit und es gibt Melletics im Treptower Park (Deutsch/ Englisch) Melletics ist für jeden zwischen 25 und 86. Es ist ein Ganzkörpertraining mit viel abwechslungsreicher Musik und Sportübungen, ohne Wiederholungen und mit ganz viel Spaß. Wie ein Tanz. Perfekt für die die Abwechslung vom Tag brauchen und den Sport genießen wollen. Auch für Sportanfänger und Profis geeignet. Ich kombiniere viele Inhalte, sowie Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance, Reaktionstraining und Entspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Ihr benötigt eine Matte und etwas zu trinken. Das Training findet auch bei leichtem Regen statt, es gibt dann anstelle des Mattentrainings ein abwechslungsreiches Powerwalkingtraining. Freut euch auf ein Training, wo der Spaß im Vodergrund steht und ihr nebenbei noch den ganzen Körper trainiert. Ich freue mich schon auf euch. Ganz liebe Grüße Mel (english) Now it's that time again and there are Melletics in Treptower Park (German/ English). Melletics is for everyone between 25 and 86. It is a full body workout with lots of varied music and sports exercises, without repetitions and with lots of fun. Like a dance. Perfect for those who need a change from the day and want to enjoy the sport. Also suitable for beginners and professionals. I combine many contents, as well as strength, endurance, coordination, balance, reaction training and relaxation. A holistic training for body and mind. You need a mat and something to drink. The training also takes place in light rain, there is then a varied powerwalking training instead of the mat training. Look forward to a training, where the fun is in the foreground and you train your whole body. I am already looking forward to seeing you. Best regards Mel

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

+4915906275625

info@mel-trainer.com

Altglienicke, Berlin