Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für ausdauernde Fitness und Gesundheit.

Jede Woche gibt es eine Auswahl an verschiedenen Workouts.

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Gestalte dein eigenes Training abhängig von Zeit und Dauer

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Hier kannst du wählen:

- 1 stündige Workouts

- 5 bis 10min Videos zum Selbstgestalten